Túl sokat akarunk egyszerre…
Reggel mikor kivettem a diót, (nyers töltött paradicsom alapanyagnak) hogy beáztassam időben, (2 nap) elkezdtem kiválogatni, szétszedni, mert akadt benne csontos rész is. Macerásnak éreztem először, de egyben hálás is voltam, hogy valaki megpucolta már ezt nekem, akár vettem, akár kaptam. Elkezdtem gondolkozni azon, hogy régen is ezt tettük, megpucoltuk a hideg időben, ha kellett több ételt készítettünk, varrtunk, ma pedig több ismerősöm is arra panaszkodik nincs ideje. Rendeli az ételt, előre gondolkodni, tudatosan piacon bevásárolni, kis termelőktől, vagy beáztatni magokat, növényi tejet vagy tejfölt készíteni, vagy a gyereknek előre csomagolni, ilyenekre biztosan nincs se türelme, se energiája. És akkor eszembe jutott, mennyire elvesz tőlünk a technika. Miért is nincs semmire sem idő? Mert talán túl sok információ ér bennünket, és mi túl sok mindent akarunk! Kíváncsiak vagyunk erre-arra, történetekre, ki mit tett fel, videókra, posztokra, viccekre, csak úgy… írt-e valaki e-mailt, vagy messenger üzenetet, és még nem dolgoztunk…
Minap így kaptam egy e-mailt egy vállalkozó nőtől: „Mielőtt megiszod a kávéd, már olvashatod is…” Elgondolkoztam… Mit csinálnak az emberek, ha felkelnek, vagy lefekszenek? Tényleg ez az első, amihez hozzányúlnak még a reggeli kávéjuk, vagy teájuk előtt, vagy közben? Hogy is élnek? Egyféle robot pilóta üzemmódban…. Aztán meg több embernél is látom, hogy elmennek nyaralni, de igazából….. nem kapcsolnak ki…. Továbbra is posztok, videók, netbűvölet, sőt van, aki arra büszke nyaralás közben is dolgozik a laptopján… Zombi üzemmód.
Mi az, hogy nyaralás, kikapcsolódás, pihenés, feltöltekezés? Vizsgáljuk meg ezeknek a szavaknak a jelentőségét, mit jelentenek valójában! Miért kell elmenni más helyre kikacsolódni, miért nem otthon? Noha ott is lehet, de miért tesszük? Mit adunk meg, vagy éppen nem a testünknek, lelkünknek, szellemünknek minden áldott nap? Mit vonunk el, és mi tart meg bennünket? Mennyire terheljük nap, mint nap, mennyi mindent elvárunk a testünktől hogy teljesítsen? Mi hogy töltjük fel a készletet? Mennyire tiszteljük és szeretjük mi saját magunkat? Ki az első az életünkben? És hogyan tudunk adni másoknak a mi energiánkból, ha mi nem töltekezünk fel? Miről maradunk le, ha nem vagyunk egy hétig, két hétig, három hétig a net bűvöletében?
Túl sok minden ér bennünket, és túl sok mindent akarunk. Ha megérintett az írás, kérlek, gyakorold ezt:
Reggelente adj hálát, amid van, hogy felkelhettél, lélegezz, mert erre sem figyelünk, napközben sem. Adj magadnak időt, vedd fel az életerőt, energiát, felemelt kézzel, menj ki a természetbe, akár a teáddal ülj ki a kertbe, vagy sétálj a parton, erődben, vagy a parkban. Figyeld meg a tested, hogyan érez ma, mit üzen ma, figyelj minden rezdülésére. Írd le az álmaidat, vezess naplót! Tervezd meg a napod, és a heted! Ha szellemileg felfrissültél, nyújtóztasd, mozgasd át a testedet egy finom jógával, vagy edzéssel. Amikor Te készen állsz, akkor és csak is akkor fogadd az üzeneteket, kapcsold be a telefont, nézd meg a híreket, és állj neki dolgozni a számítógépeden. Napközben is állj meg néha, figyelj befelé, mi miért történik és hogyan. Mikor túl sok minden van, akkor kell kicsit leülni. Időszakosan kapcsold ki a netet! Menj ki a szabadba legalább egy órát! Este pedig ismét szánj magadra időt, már a fürdés tisztító rituáléjával, mikor nem csak a koszt mosod le, hanem az energetikai lerakódásokat is magadról, amik napközben értek, adj hálát, és értékeld a napodat. Én mindig megkérdezem ezt a két dolgot: „Mi volt legjobb a mai napban?” „Mit tanultam ma?”
Szeretettel ölellek!
Szaffina
Nagy Szaffina
Spirituális tanító, író
Weboldal: https://www.nagyszaffinaeletmuvei.hu
Tanításokért kövess be Facebookon is ITT:
Nagy Szaffina Életművei Facebook oldalam:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100056345111650
YouTube csatornám:
https://www.youtube.com/watch?v=tqC0XPA7IZI
Spirituális verseim: Más Világban Élek:
